最近カメラマンの柴田翔平さんとの熱愛が発覚した人気モデルの仁香さん。
いくつになっても綺麗で美しいスタイルは憧れちゃいますよね～！！
そんな仁香さんの顔が変わったと話題になっているんです。
太っていた頃と現在の体重や身長を比較しながら、ダイエット方法もご紹介していきます。
仁香の顔が変わった理由はストレスと激太りが原因？
年下カメラマンとの熱愛が発覚したモデルの仁香さん。
いくつになっても異性にモテる若々しさには、誰もが憧れるところ。
そんな仁香さんに、最近顔が変わったという噂が囁かれているんです。
顔が変わったとは具体的にどういうことなのでしょうか？？
詳しく調べてみました！！
まず現在の仁香さんはとっても美しくて美魔女とも呼ばれるほど若々しいんです！
現在の姿から、昔の別人のような顔は想像できないし本当に顔が変わったのか疑わしいところ。
では昔の仁香さんはどうだったのでしょうか？？
なんと昔の仁香さんはしずちゃん似だったことが分かりました！！
しずちゃんといえば男性よりも逞しい女芸人さん。
仁香さんは昔太っていて、現在よりも目や口元が浮腫んでいたんです。
そのためしずちゃんのような男勝りな顔立ちになっていたんですね～。
仁香さんの顔が変わった理由というのは、整形やアイプチではなく太っていたことが原因だと分かりました！！
仁香の現在の体重や身長はいくつ？太っていた頃との比較に注目
40代になっても変わらぬ美貌とスタイルをキープしている人気モデルの仁香さん。
きっとストイックな食事制限と、運動や筋トレをする健康的な日々を送っているんだろうな～と想像しちゃいますよね！
しかし仁香さんは昔太っていたそうなんです！
今の体型からは想像できませんが、どのくらい太っていたのか気になりますよね。
そこで仁香さんの太っていた頃と現在の体重を比較していきたいと思います。
仁香さんが太っていた頃は20代後半でした。
足は細いのに腰まわりやお腹周りに脂肪がついていて、顔もかなり丸顔でムチムチだったんです。
今の仁香さんと比べるとまるで別人のようなスタイルで、同一人物だと言われないと分からないくらいでした。
太っていた頃の仁香さんの体重は、なんと63kgでした！！
女性で60kg台と聞くと、ちょっと危険信号を感じる体重ですよね…
20代の頃は無理な食事制限やダイエットを繰り返していたそうですが、40代になってからは健康的に体重をキープしています。
現在の仁香さんの身長は171cm。
体重は50kgでまさに理想的な体型を手に入れているんです！！
太っていた頃に比べると、13kgものダイエットに成功していることになります。
これだけ一気に痩せるとリバウンドが心配になりますが、仁香さんはリバウンドをしていません。
一体どんなダイエット方法を実践したのか気になりますよね。
女性なら誰しもが痩せたい願望を持っていると思います。
私もまさにその中の一人であり、仁香さんが痩せた方法を是が非でも知りたいところ…！！
そこで仁香さんのダイエット方法について、さらに詳しく調べてみました。
仁香のダイエット方法が意外だった！！ジムに通わなくてもできる簡単ラク痩せ
仁香さんが実践していたダイエット方法はズバリ『ウォーキングダイエット』です！！
え！？それだけなの？？
きっとそう感じた方も多いと思います。
仁香さんが『ウォーキングダイエット』に行き着いたきっかけは、20代の頃の激太りでした。
一刻も早く痩せないといけない状況が逆にプレッシャーとなり、痩せてもリバウンドして太るの繰り返し。
ストレスで体重がコントロールできなくなってしまった仁香さんは、その後モデルを休業することになります。
モデルを休業してから『痩せなきゃいけない』というプレッシャーから解放された仁香さん。
徐々に体重は減っていき、ダイエットにとって一番の敵は『ストレス』だと悟ったそうなんです。
自身の経験を通じ仁香さんは『ハッピー脳ダイエット』を生み出すんです。
このダイエット方法の特徴は、とにかくストレスをかけないように自由にすること！！
ダイエット期間中って何をしていても、食べ物のことを考えてしまいますよね。
この瞬間にもストレスが溜まっていくので、しっかりと3食規則正しく食べることが重要なんです。
仁香さんは『ハッピー脳ダイエット』に加えて、ウォーキングにも力を入れていました。
正しい姿勢を身につけることで、体に負担がかからないようになるんですね～。
歩くだけでいいという『ウォーキングダイエット』は、ジム通いに比べると経済的だし簡単ですよね！！
またウォーキングは気分転換にもなりリフレッシュ効果が高いと言われています。
仁香さんが掲げているストレスフリーなダイエットには最適ですよね！！
最後に
仕事もプライベートも輝いている仁香さん。
これからも益々美しさに磨きがかかっていくんだと思うと目が離せませんよね！！
あなたが気になっている仁香さんの美しさの秘密についても、是非教えてくださいね～！！
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