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活動再開を発表したKAT-TUNですが、個々のメンバーの活躍が目まぐるしいですよね！

中でも運動神経がいいと話題になったのが上田竜也さんです。

 

得意なスポーツや運動神経について注目しました！

また足が速いと有名で、普段のトレーニングや筋肉も気になります。

 

上田竜也は運動神経が抜群で赤坂ミニマラソンにも出場していた！

ジャニーズの中でも運動神経がいいと話題になっているのがKAT-TUN上田さんです。

『炎の体育館TV』では自身の運動神経を武器に、レギュラー枠を獲得！

そして現在では番組の中でコーナーを持つまでの快挙となっています。

 

 

上田さんといえば、昔は運動神経が抜群で体育会系というイメージがありませんでした。

一時期は王子様キャラだった時もあり、筋肉や運動とは無縁に思える時もありました。

 

 

そんな上田さんのスポーツ遍歴について詳しくご紹介していきます！

まずはプロフィールから見ていきましょう～！

 

名前　上田竜也(うえだたつや)

生年月日　1983年10月4日

出身地　神奈川県

所属事務所　ジャニーズ事務所

 

上田さんがジャニーズに入所したのは、1998年のこと。

同じメンバーの亀梨和也さんや中丸雄一さんと同時期に入所しています。

 

 

堂本光一さんの専属バックダンサーとしてKAT-TUNが結成され、2006年に満を持してCDデビューします。

デビュー前から人気が高かったKAT-TUNは、ジャニーズの中でも異端児揃いとして有名でした。

 

 

当時の上田さんは、王子様キャラで運動やスポーツとは無縁の印象でした。

その後、俳優としても活躍をするようになった上田さん。

 

 

今の運動神経抜群な転機となったのが、『オールスター感謝祭2016』でした。

上田さんは名物コーナーの赤坂ミニマラソンに出場し、見事優勝を飾りました！

 

赤坂ミニマラソンといえば、毎年体力自慢の芸能人やプロランナーも多く出場するレース。

バラエティ番組のコーナーというレベルを超えている、本格的な戦いが見所です。

 

 

そんな超有名なコーナーで優勝した上田さんは、一躍運動神経が抜群だと話題になりました。

まさに上田さんの人生を変えた転機は、赤坂ミニマラソンだと言えそうですね！

 

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上田竜也の得意なスポーツはボクシングだった！

上田さんが得意なスポーツはマラソンだけではありません。

実はボクシングも得意だったんです！！

 

 

ボクシングにはまったきっかけは、漫画『はじめの一歩』の影響が大きいと言われています

意外にも漫画好きな上田さんは、どんどんとボクシングの魅力にはまっていったそう。

 

 

ジャニーズが集結する舞台『ドリームボーイ』もボクシングにはまったきっかけの一つ。

ドリボはジャニーズに代々受け継がれていく舞台で、少年たちの夢と挫折や友情を描いているんです。

 

この舞台の鍵となるのが、ボクシングです。

伝説のボクシング世界チャンピオン役を演じる主人公と、その周りの人間との複雑な関係を描いている作品です。

当時主人公は滝沢秀明さんや亀梨和也さんが演じていました。

 

 

上田さんはその後、本格的にボクシングを始めることになります。

仕事でニューヨークを訪れた時に、ボクシングジムを見学しました。

 

それをきっかけにボクシングにのめり込むこととなり、週3日ストイックに練習を重ねてきたそう。

上田さんにとってボクシングとは単なるスポーツではなく、自分の人生そのものだと語っています。

それほどまでにボクシングは上田さんの人生にとって欠かせないものと言えますね！！

 

 

また番組企画で、薬師寺保栄さんとの試合が実現した上田さん。

勝負の結果は負けてしまいましたが、臆することなく立ち向かっていく姿はまさに本物の目をしていました。

 

 

プロボクサー試験を受けた方がいいという助言もありましたが、残念ながらジャニーズ事務所の許可がおりず断念。

プロのライセンスは取れませんでしたが、プロを目指せるほどの実力と才能を持っていることには変わりありませんね！

 

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上田竜也の筋肉が美しい！筋トレメニューや足が速い理由

上田さんを語る上で外せないのが、筋肉です！

すらっとした細身の体型が印象深いと思いますが、実は筋肉が美しいと有名なんですよ。

 

 

ジャニーズという職業柄、体は常に鍛えている上田さん。

テレビ番組で見せる筋肉は、腹筋がシックスパックに割れていて無駄な脂肪がついていないんです！

 

 

上田さんが毎日行っているトレーニングメニューはこちら！

・10kmのランニング

・縄跳び

・筋トレ

 

 

特に上田さんのトレーニングですごいのが、自重トレーニングです！

多くの方は器具を使って筋トレをしますが、上田さんは器具を使わない自重トレーニングを日課としています。

そうすることによって、忙しい時でもジム以外でトレーニングすることができるんですね～！

なんともストイックな考え方で、私も見習いたい限りです！笑

 

 

自重トレーニングでは、腹筋200回、腕立て伏せ100回、縄跳び前後100回ずつ、二重跳び100回という鬼のようなメニューをこなしていました。

まるでオリンピックを目指しているアスリートのような筋トレ回数。

 

 

ジャニーズが行う筋トレメニューの次元を超えていますよね！笑

上田さんの美しい筋肉は、毎日の鬼筋トレをこなしているからだと分かりました！

 

 

上田さんといえば、足が速いという印象がありますよね！

炎の体育館TVではジャニーズ陸上部も立ち上げており、鬼コーチっぷりを発揮しています。

 

 

なんと50m6秒49というタイムで走るほど速いんです！

足が速い理由は、日々のトレーニングの成果だと言えそうですね！

 

 

普段から下半身の筋トレに重点を置いています。

それに加えてボクシングに必要な瞬発力や跳躍力も鍛えているので、短距離走が早くなるんですね～！

 

 

現在34歳という年齢でも、まだまだ衰え知らずの上田さん。

今後もさらなる高みを目指して欲しいと思っています！

 

最後に

ジャニーズでありながらも、抜群の運動神経を持ちアスリート並みのトレーニングをしている上田さん。

個人的には、今後オードリー春日さんと筋トレ対決をして欲しいと思っています！笑

 

あなたが好きなジャニーズのメンバーやグループについても、是非教えてくださいね！